cookyoga.com 誰でもあなたにぴったりのヨガに出会えます クック&ヨガ 藤沢駅前

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Title: 誰でもあなたにぴったりのヨガに出会えます クック&ヨガ 藤沢駅前
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Description: 少人数レッスンで1人1人の経験、体調、ご要望に応じて今のあなたに合ったヨガメニューでレッスンをします。老若男女誰でも歓迎、初めての方でも安心してヨガを始められますよ~。通いやすい格安料金設定、入会金/月会費:無料
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藤沢 15 0.81%
ヨガ 46 2.51%
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誰でもあなたにぴったりのヨガに出会えます クック&ヨガ 藤沢駅前 ヨガを始めてみませんか ? MENU トップ Top ヨガ Yoga フードライフ Food Life ボディケア Body Care メンバー作品 Members' work アクセス Access 藤沢駅前クラス お休みのお知らせ 藤沢にきて3年が過ぎようとしています。 皆様との貴重な時間は…私の今後の財産になると思います。 本当にありがとうございました。 4月以降の予定が…全くたてられない状況で、 一旦…3月末で終了とさせて頂くことを、お知らせさせてください。 可能になれば…皆様が覚えてくださっていれば、声を掛けてやってくださいませ。 本当にありがとうございました。心より感謝致します。 誰でもあなたにぴったりのヨガを楽しめます 少人数制 あなたにあったヨガメニューでレッスン 2人~3人の少人数レッスンが基本です 動くヨガ、静かなヨガ、参加者に合わせたヨガレッスン 1人1人に目が届くので、正しいポーズが身につきます フリータイム 1人1人にあった通い方をサポート 毎週*曜日、週何回、月何回というような決め事は ありません。各自が通える日に通っていただけるように 都度相談しながらレッスン日を決めていただけます 通いやすい料金設定 入会金/月会費不要 実質1レッスン1100円の低料金(回数券の場合) レッスンしただけの費用でヨガができます ご希望の分だけヨガをお楽しみください 藤沢駅 北口から 徒歩5分 便利 JR、小田急、江ノ電 駅から至便 アクセス 老若男女誰でも歓迎 初心者にぴったり、経験者ももちろんOK シニア、男性、歓迎!! もちろん女性のみのクラスもあります もう少し詳しく ? 藤沢の駅前から ごあいさつ 長く、栄養士活動をしてまいりました。 その間、食事と健康に関して「理想と現実」の壁に何度もぶつかりながら活動してまいりました。 最近、自分の年齢と共に、健康に関して伝えたければ 「食事」「運動」共に伝えなければ何も伝わらないぞぉ~と 大きく一歩を踏み出して、 「管理栄養士」と「ヨガインストラクター」両方から皆様のお役にたちたいと切に願い、 クック&ヨガの活動を始めました。 ☆今のあなたに合ったヨガメニューでレッスンをします☆ ?元気な人にはヴィンヤサヨガ系動くヨガ ?身体の硬い人には陰ヨガ系ゆる~ヨガ で、ヨガを通して 1人1人にあった運動をサポートするとともに ?食生活相談(ベビーからシニアまで) ?アーユルヴェーダアドバイス などで、食事の面からもサポートしています。 老若男女皆様の経験、体調、ご要望にあわせて、1人1人に合わせたメニューを作ります。 初めての方でも安心してヨガを始められますよ~ このように、さまざまな側面から皆様の健康な身体づくりをささえていきます。 「少人数で、ご利用していただきやすい料金で、1人1人と会話しながら」 をモットーに、湘南 藤沢近辺で、地道に活動を始めました。 駅近の便利な場所で皆様のお越しをお待ちしております。 藤沢駅前 ヨガTIME 少人数レッスン+オリジナルヨガメニューで あなたにぴったりのヨガ を見つけてみませんか? 初めての方でも安心して始められます *ヨガTIME フードライフコーナー 風土?生活習慣にあった食生活を提案 *アーユルヴェーダ的生活術 *ダイエット法 *日々のメニューでの困りごと相談 メンバーの自信作コーナー マルチタレントなメンバーさんたちが活躍中 *Crafted by Yuko *手織り by Machiko *奄美の特産品 by Akira ボディケア 骨ナビ スタッフ紹介 Telaris☆Sho Telaris☆Hide ブログ Telaris☆Shoのブログ 事務局のブログ フェイスブック 利用者様の声 フル体験→やめられません ヨガ、体操、食生活の指導 すべてをお願いしています。 この気持ち良さを知ったら……やめられません!!! 週2回ヨガを楽しんでます ? 藤沢市在住 ○石さん 続けてますよ~ ? やってみると気持ちがよくて…… ヨガを始めた動機は、もう金儲けや競争はまっぴらで、非暴力の心を持てたらいいなとか、 体を柔らかくしたい、贅肉を落としたいとか悟りたいとか、色々ありましたが、 やってみると気持ちがよくて、目的はどうでも良くなりました。 色々なポーズをしながら呼吸を楽しむだけで満足しています。 《自分と対話する》という感覚も新鮮です。 便乗して趣味の短歌を一首、 ?一人でもできるからとて選びしがひと恋う歌を詠むこともある 鎌倉市在住 HARUさん HARUさんの短歌コーナー ? 体の動かし方をちょっと変えるだけで…… 今日も充実の時間をありがとうございました。 帰り道、歩幅が楽に広がって、股関節のほぐれを実感しました! 次回も楽しみにしています。 ヨガ大好きトリオさん もう少し詳しく ? 運動のし過ぎによる不調が…… フラダンスが趣味で身体を動かすのが大好きな私に いちばんぴったりのヨガメニューをいただきました ...... 癒される~~ 藤沢市在住 ゆ○こさん もう少し詳しく ? ヨガをすることで心が癒されて…… ありがとうございました。 ヨガをすることで心が癒されて気分よく帰宅できました。 先週の教室は 肩の存在を忘れるほど 帰り道は肩周辺が楽でした。 美○さん サーフィンがうまくなりたくて…… サーフィンの師匠がヨガをしてうまくなったと聞き、 サーフィンシーズンに向けてヨガを始めました。 ?足の疲れに効くツボ ?首の後ろの筋肉??を柔らかくする方法 などなど、ありがたい ? 湘南 鎌倉の中年サーファー 身体の硬い人こそ、ヨガ…… 若い時から身体が硬かった 歳とともに、肩がこる、首が痛い、腕がしびれる、などなど、不調がいっぱい...... 恐る恐るヨガをやってみました、体調に合わせたメニューを考えていただけます 腕のしびれがほとんどなくなりました、うれしい☆ 最近、腰痛も気にならなくなってきた、楽しくヨガに挑戦中!! 藤沢市在住 50歳代 ひで○さん もう少し詳しく ? 今週は1週間でヨガ4回!! 自由な時間に通えて良心的な価格設定! 先生も「できるだけ多く通っていただけることでより効果が出る」と おっしゃってますし、その通りだと思います。 ヨガ歴も10年以上になるけれど、今まで以上に快適なヨガ生活を エンジョイしてみたいと思っています。 できるだけ通って今までと違う自分に ごたいめーーん、乞うご期待!! 藤沢市在住 ○内さん ホームページが気に入って ホームページのすべてをチェックして 体験したいと決めました。 そのホームページに載れるなんて、うれしい。 藤沢市在住 ○部さん 楽しんでますよ~ ? 自分にあったペースで 自分にあったペースでレッスンに取り組めるのが魅力的でした! 先生の人生観、ライフスタイルが素敵で、目指したいところです! 藤沢市在住 まさ○さん 先生の顔を見ると、 ホッとします 藤沢市在住 女性 きく~ 気持ちいい~~ テニスをこよなく愛する 藤沢市在住 テニスガイ 皆さんに喜んでいただいた感想をお届けします。続々掲載予定。 What's New !! 2015/04/06 新コーナー 夏祭りに着物で出かけませんか!! オープン! 2015/02/11 新コーナー 手織り by Machiko オープン! 2015/02/04 立春朝搾り 絶品! 2014/11/28 ヒットの予感2015に取り上げられました!! 2014/11/23 プチ座禅会 in 湯河原 2014/10/26 浜辺でヨガTIME in 鵠沼海岸 2014/10/12 湘南台まつりで楽しく歌いました~ 2014/09/29 HARUさんの短歌コーナー オープン!! 2014/09/21 高原でヨガTIME at 高尾山 2014/09/07 前面道路工事のお知らせ 2014/08/15 あまさんバナナが奄美から届きました~ 2014/08/08 サロンセミナーのお知らせ:健康講座<食生活と認知症> 2014/08/03 横浜で出張ヨガしました 2014/08/01 ランチでヨガTIME in 辻堂 2014/07/27 ふじさわ合唱祭で歌いました 2014/07/16 川村ゆきえさんとの対談が仕事を楽しむためのWEBマガジン B-plusに載りました 2014/07/05 インターナショナルヨガに挑戦 2014/05/24 ホームページリニューアル 2014/04/05 New ヨガTIMEルーム オープン!! 2013/12/04 スパイス食堂「ピアジ」とのコラボ 2013/11/16 ホームページ公開 クック&ヨガ ▼Top page ▼リンク集 Copyright(c) 2014 Telaris☆Sho All Rights Reserved. Design by http://f-tpl.com

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  Domain Name: COOKYOGA.COM
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  Registry Expiry Date: 2016-12-09T09:02:28Z
  Sponsoring Registrar: Melbourne IT, Ltd. d/b/a Internet Names Worldwide
  Sponsoring Registrar IANA ID: 13
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  Name Server: UNS01.LOLIPOP.JP
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